Yoga och skriv

Yoga och skrivkurs med Viktoria Myrén

Viktoria Myrén är författare, skrivpedagog och yogalärare. I höstas kom hennes fjärde roman Sköra varelser ut på Ordfront förlag. Till vardags undervisar hon bl a på Skrivarakademin i Stockholm.


"Min erfarenhet är att när skrivandet tjorvar så är det ofta för att vi är för mycket i huvudet och kopplar på vår kritiska hjärna för tidigt i skrivprocessen. Yogan hjälper till att grunda oss i kroppen så att vi lättare och mer intuitivt kan skriva fram berättelser och scener. Tanken är att trigga lusten och komma runt prestationen".


Förra sommaren blev skriv- och yogakursen på Glassbaren i Rönninge en succé. Nu kör vi igen. V.28 tisdag-torsdag är det dags. Tre dagar med yoga, frukost och skrivande i en grupp på max åtta personer.


Kursen går 8-12, tisdag-torsdag, på Glassbaren i Rönninge, två minuter från pendeltågsstation. Vi börjar med yoga och avslappning, sedan frukost och så korta, givande skrivövningar och konstruktiv feedback på det.


Kostnad: 1850 kr inklusive moms

Mejla för anmälan och mer info: viktoria.myren@telia.com